痤疮是一种常见的皮肤病，这是疤痕产生的原因之一，因为青春期男性荷尔蒙分泌增多，刺激皮脂腺肥大，引起皮脂腺分泌增多，导致毛囊皮脂腺导管皮肤栓塞，皮脂腺栓塞被毛囊炎阻断，导致感染。

要是长期反复感染痤疮不能及时控制局部炎症免疫反应，就会造成瘢痕持续增生，然后就会形成瘢痕疙瘩。因此，及早发现瘢痕疙瘩并采取有效的预防措施是非常重要的。今天我们来看看一些预防瘢痕疙瘩的有效方法。

注意个人卫生，勤洗澡，要记得清洁毛孔污垢，特别注意清洗容易产生瘢痕疙瘩的区域，吃清淡的食物，尽量避免辛辣、刺激性和油腻的食物。避免熬夜，注意工作和休闲的结合。

痤疮出现后，有必要及时处理炎症，使皮肤尽快恢复健康，避免抓挠或挤压痤疮，以免引起皮肤化脓性炎症和溃疡性脓肿，进而形成挥之不去的痘痕。

东莞莞南皮肤病专科温馨提示：不要使用激素软膏，一些软膏会加重痤疮的病情，有些人会自己买药，他们认为涂抹后会有效，事实上，它会加深痤疮的症状，所以，痤疮比较严重的时候，还是要及时去医院进行治疗，以免形成瘢痕疙瘩。