青春痘是很多年轻人的硬伤，主要出现在青春期，或者不良生活习惯引致的人群，它是一种反复无常的疾病，每次青春痘快要好的时候，就会在旁边出现几颗大的痘痘，反反复复一直没有办法消除掉，甚至会在脸上留下难看的痘疤。那么，哪些不良习惯会使得青春痘加重?下面东莞莞南皮肤病专科医生来说说。

1、坏习惯不仅仅不会导致青春痘恢复，还会导致青春痘加重，平时要注意不能过度的洗脸，很多人在洗脸方面基本上下功夫，大家认为只要洗脸干净，就可以避免青春痘，所以几乎每天都反复的用水洗脸，这样是非常不好的，而且长时间下去，会把皮肤伤害的越来越严重，终体无完肤。

2、一定要改掉反复用手摸脸的习惯，很多人经常喜欢用手在脸上搓来搓去，而且经常会用一些类似于小绒毛的东西，在脸上擦来擦去，大家觉得这样非常柔软，非常好玩其实这些不经意的动作，都有可能会让一些细小的漂浮细菌进入毛孔中，终导致皮肤堵塞引起痘痘。

3、天气热的时候，也就是出痘痘多的时候，这个时候很多人总是忽略的一个问题，就是在运动的时候，脸上非常多的汗，几乎随便用手擦一下，或许随便拿一个毛巾擦一下就可以了，但是脸上的汗一定要用卫生纸或者湿巾擦，这样才可以减少毛孔堵塞，避免引起痘痘。

东莞莞南皮肤病专科温馨提示：希望患者朋友们能够多了解这方面的知识，才能预防痘痘造成的打击。大家为了避免痘痘出现影响到形象，就要做好预防设施，少吃辛辣或者燥热的食物，合理放松自身的情绪，还有正常的睡眠时间都起到很大的作用。如果痘痘严重的话就要进行相关的治疗，让您早日找回自信!