荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，主要表现为皮肤上出现红色风团、瘙痒和灼热等症状。虽然荨麻疹的发病机制复杂，且因人而异，但其根本原因通常与体内外环境因素的刺激有关。了解荨麻疹的病因，有助于我们更好地预防和治疗这一疾病。

过敏源引发的反应

许多荨麻疹患者都是由于接触到特定的过敏源而诱发疾病。常见的过敏源包括花粉、灰尘、动物皮屑、食物(如坚果、海鲜、乳制品等)以及药物等。当机体与这些过敏源接触后，免疫系统可能会产生过度反应，导致组胺等化学物质释放，从而引发荨麻疹的症状。因此，了解自身的过敏源，并尽量避免接触，是预防荨麻疹的重要措施。

物理刺激因素

除了过敏源外，物理刺激也是引发荨麻疹的重要因素。例如，温度变化(如寒冷或高温)、摩擦、压力，甚至阳光照射都可能引起荨麻疹的发生。这些物理因素会刺激皮肤，导致患者出现风团和瘙痒等不适症状。对于一些人而言，尤其是那些有家族过敏史的患者，物理刺激的影响更为显著。

心理因素与压力

心理因素在荨麻疹的发生中也扮演着重要角色。情绪压力、焦虑或紧张等心理因素，可以通过神经系统影响免疫反应，增加发病的几率。研究表明，很多荨麻疹患者在经历情绪波动时，症状往往会加重。因此，保持良好的心理状态，采取适当的压力管理措施，有助于预防荨麻疹的复发。

东莞莞南皮肤病专科温馨提示：荨麻疹的病因多种多样，包括过敏源的刺激、物理因素以及心理压力等。为了有效预防和治疗荨麻疹，患者应积极识别并避免过敏源，同时关注自身的心理健康。在日常生活中，保持良好的生活习惯和心态，可以有效降低荨麻疹的发病风险。